Nếu sử dụng lâu với liều cao, trà có thể gây nhiễm độc mãn tính, biểu hiện là mất ngủ, gầy yếu, mất cảm giác ngon miệng, rối loạn thần kinh, vàng da
Trà đắng Cao Bằng trị tiểu đường, huyết áp cao… Xin hỏi uống lâu dài có được không? Cảm ơn bác sĩ.
Kim Nga (Tân Bình)
- Cây trà đắng sinh trưởng và phát triển tự nhiên trong những cánh rừng trên đất Cao Bằng. Trà đắng có tác dụng tăng cường miễn dịch, giảm mỡ, giảm cholesterol trong máu, điều hòa huyết áp, ổn định đường huyết, mát gan, an thần, trợ tim, giúp cơ thể kháng lại các tế bào gây lão hóa…

Không riêng trà đắng Cao Bằng, các loại lá trà khác như lá trà xanh cũng tốt cho sức khỏe.
Tuy nhiên, mọi cái tốt đều có giới hạn, vượt khỏi giới hạn ấy sẽ có những hiệu ứng ngược lại. Dùng trà cũng vậy, nhiều nghiên cứu chứng minh chất cafeine trong nước trà có tác dụng hưng phấn trung khu thần kinh, gây khó ngủ, những người uống thuốc an thần, thuốc ngủ nhất thiết không được uống nước trà.

Lượng tanin trong trà cũng được chiết ra khi hãm nước sôi, có thể gây tủa với chất sắt trong một số loại thực phẩm, dùng lâu sẽ bị thiếu máu.
Nếu sử dụng lâu với liều cao, trà có thể gây nhiễm độc mãn tính, biểu hiện là mất ngủ, gầy yếu, mất cảm giác ngon miệng, rối loạn thần kinh, vàng da
Nước trà cũ hoặc để lâu còn phóng thích nhiều chất có hại cho cơ thể hoặc gây ung thư. Vì thế chỉ nên dùng trà đắng với liều lượng hợp lý, không nên lạm dụng.

Để phòng bệnh tăng huyết áp, chúng ta còn nhiều thứ rau củ khác rất tốt như rau cần tây, giá sống, đậu xanh…
Không nên sử dụng lâu dài bất kỳ một loại thuốc hoặc dược thảo nào, thỉnh thoảng nên thay đổi loại khác hoặc dùng mỗi loại một ít sẽ tốt hơn.
DS Lê Kim Phụng
Theo Tuổi Trẻ

Xem chi tiết: http://www.vietgiaitri.com/suc-khoe/2010/0...u-luong-hop-ly/
Tags: dang voi hop ly lieu luong luong hop tra dang uong tra voi lieu
Xem Video: dang voi hop ly lieu luong luong hop tra dang uong tra voi lieu Tải game avatar Tải game avatar Tải game tiến lên Tải game mobi army

More posts...
Nghệ sĩ hài Trung Dân: ‘Nhường Trấn Thành cũng phải có mức độ’Phạm Hương trang điểm đẹp với phong cách Hàn Quốc
Galaxy S8 so kiểu dáng với iPhone 7 và Galaxy S7Cách chữa bệnh vẩy nến với bài thuốc từ cây muồng trâu
Hương Tràm trễ nải khoe vẻ quyến rũ trong chiếc váy gây tranh cãiHương Tràm liên tục được hôn đến nghẹt thở trong vòng tay fans Hà Nội
Hà Tĩnh: Trạm trưởng trạm y tế xã đi xe biển xanhNếu bạn hay uống trà xanh thì điều gì sẽ đến với cơ thể
Hương Tràm khoe vẻ đẹp trong veo trong loạt ảnh mớiPhụ nữ à, hãy cứ yêu bản thân mình trước, đừng cố gắng xứng đáng với bất kì ai!
Ảnh dựng iPhone 8 so dáng với iPhone 7 PlusĐồng đội Công Phượng tranh thủ ghi “bàn thắng cuộc đời” trước khi lên tuyển
‘Mẹ và vợ cùng rơi xuống nước, cứu ai trước?’, đâu mới là câu trả lời hợp lý nhất?Vụ bổ nhiệm “thừa” 23 cán bộ ở Sở NN&PTNN: “Nhìn đã thấy bất hợp lý”
Hướng dẫn chọn nhân vật hợp lý dành cho tân thủ RagnarokMàu áo cưới hợp lý có cô dâu
20 năm trước, hàng loạt sao Hàn đình đám cũng chết mê xu hướng trang điểm “tóc nâu – môi trầm”Chỉ dẫn chọn mua boxer body nam hợp lý nhất với bạn
Hoa khôi của ngôi trường trăm tuổi xứ HuếHương Tràm sành điệu với mốt bèo nhún
Cần đi tiểu sau khi sex nhưng thời gian nào là hợp lý?Hương Tràm ngày càng quyến rũ hút hồn
Hot girl và hot boy Việt 9/3/2017: Tâm Tít tình cảm với con trai, Phương Trang khoe quà do bạn trai tặngĐừng dịu dàng với một người cô đơn, vì họ rất dễ động lòng…
Vợ Đan Trường trải lòng sau 1 tuần sinh con traibất động sản cho thuê căn hộ giá cả hợp lý..
Chịu 31 phát trụ liên tiếp vẫn không chết, đây là vị tướng trâu bò nhất LMHT thời điểm hiện tạiHương Tràm từ nhà ra đường đều mặc “đốt mắt” người đối diện
Tặng quà gì cho con gái ngày 8-3 là hợp lý nhấtHương Tràm nói gì khi bị stylist tố làm hỏng trang phục nhưng không chịu đền tiền
Hương Tràm “tố” có kẻ mạo danh nhắn tin nhạy cảm, sau lần bị gạ tìnhHương Tràm bị stylist tố “phủi tay” khi làm hỏng đồ, không chịu đền
Nhiều cặp nhẫn cưới hợp lý về mẫu mã cũng như túi tiềnHương Tràm bị stylist tố đã ki bo còn ‘củ hành củ tỏi’, gây thiệt hại lại không đền bù
Hương Tràm ‘tố’ có kẻ mạo danh nhắn tin nhạy cảm, sau lần bị gạ tìnhQuả cầu lửa khổng lồ xẹt qua bầu trời, người ngoài hành tinh đáp xuống Trái đất?
Mách bạn cách chọn mua và sử dụng máy lạnh hợp lýSao Việt chuộng xu hướng trang điểm mắt Á Đông
Lenovo ThinkPad E470 : Hiệu năng mạnh mẽ, giá hợp lýHồ Quỳnh Hương trải lòng về quá khứ nghèo khó
Chọn lọc màu sắc hợp lý sở hữu trang phục trong ngày cướiHương Tràm, Hoàng Thùy Linh mặc “thoáng mát” nhất tuần
Chồng từng làm những việc này, chứng tỏ anh ấy yêu thương, trân trọng vợ vô bờ bến!Một cô gái câm điếc như em có xứng đáng với anh hay không?
Á khôi Huỳnh Vy duyên dáng với đầm ren tôn ba vòng hoàn hảoUống trà xanh làm giảm kích thước vòng 1
Lê Hà, Quỳnh Thư đọ dáng với váy khoét ngựcSáng uống trà, chiều đàn ca: Có nghệ sĩ nào sống thảnh thơi như Vũ Cát Tường?
Vụ học sinh gãy chân: Xem xét kỷ luật Đảng với hiệu trưởng, hiệu phó[Góc chiến thuật] Ai là người xứng đáng với danh hiệu ông vua khi cầm siêu chém Yamato?