Tìm kiếm:

 
Reply to this topicStart new topic
> Máy tập cơ bụng tại nhà có hiệu quả?
nguyenquoctuan2015
bài viết 21 Apr 17 04:20
    Gửi vào: #1
Dân Sành Điệu Thành viên thứ: 777764 Tiền mặt: 76010
Group Icon Tham gia: 17-September 15 Được cám ơn: 0
Nhóm: Members Bài viết: 152 No Yahoo Messenger
Trên thị trường hiện nay có vô số các loại máy tập cơ bụng đa năng được quảng cáo rầm rộ. Vậy tác dụng của các loại mày này như thế nào? có hiệu quả không?

Chúng ta cùng tìm hiểu một chút nhé!


Máy tập bụng có thiết kế theo nguyên tác tác động từ bên ngoài vào sâu bên trong cơ thể đến các cơ, gân, khớp, các mô liên kết, các dây thần kinh giúp lưu thông các luồng chân khí trong cơ thể và giải phóng năng lượng qua các huyệt đạo, tốt cho hệ tiêu hóa và hệ hô hấp.

Một trong những vấn đề lớn nhất của chúng ta trong xã hội hiện đại ngày nay là lười hoạt động dẫn đến thừa cân gây ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ. Hãy cân nhắc những lợi ích mà máy tập bụng đem đến. Không chỉ giúp giữ vóc dáng, luyện tập trên máy còn mang lại vô số những điều tuyệt vời khác:
- Giảm nguy cơ mắc tim mạch, đột quỵ và tiểu đường
- Tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể
- Duy trì độ chắc khỏe của xương
- Ngăn ngừa loãng xương
- Cải thiện tâm trạng của bạn, giảm những triệu chứng như hồi hộp, lo lắng.
- Tăng cường trí nhớ ở người cao tuổi
- Giảm stress

Máy tập cơ bụng được coi là khá hiệu quả chỉ khi bạn chăm chỉ luyện tập hàng ngày, kết hợp thực đơn ăn uống hàng ngày đủ chất dinh dưỡng, ko nhiều chất béo và tinh thần thoải mái.

Chúc bạn sớm có một thân hình đẹp và một sức khỏe tốt cùng máy tập cơ bụng


Tham khảo thêm:

Xe đạp tập thể dục tại nhà tốt nhất 2017

máy xịt rửa xe tốt nhất hiện nay
Chia sẻ:
Tags: bung tai co bung co hieu hieu qua may tap nha co tai nha tap co
Xem Video: bung tai co bung co hieu hieu qua may tap nha co tai nha tap co Tải game avatar Tải game avatar Tải game tiến lên Tải game mobi army

More posts:
Thay Vòi Cây Nước Nóng Lạnh Tại Nhà & Công Ty 0986 804 938
Khánh Thi chạm trán vợ và bạn gái cũ Chí Anh tại nhà
Sửa Cây Nước Thay Vòi Tại Nhà 0986 804 938
Sửa Chữa Vệ Sinh Máy Hút Mùi Tại Nhà 0986 804 938
Những bài thuốc ‘rẻ như bèo’ để ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Dịch vụ vệ sinh máy lạnh tại nhà quận 1 TpHCM
Cách phòng chống bệnh đau ruột thừa hiệu quả
Người đàn ông bỏ mạng tại nhà chủ nợ
Chỉ cần 1 quả chanh là bạn sẽ trị ho hiệu quả hơn dùng thuốc tây
Cách chữa đau dạ dày tại nhà bằng thuốc nam an toàn và hiệu quả
Tìm hiểu Mẹo trị tàn nhang hiệu quả tại nhà sau đây
Những bài thuốc dân gian chữa nấm kẽ chân tại nhà
Loạt hot girl cởi phăng nội y, “nóng tưng bừng” tại lễ hội âm nhạc
trung tâm bảo hành lò vi sóng sanyo tại tphcm) sửa lò vi sóng sanyo tại nhà
Nạp gas điều hòa máy lạnh Hitachi tại nhà Hà Nội uy tín
Các cách tăng cân nhanh bằng trứng gà hiệu quả
Mẹo chữa bệnh thấp khớp bằng rượu tỏi tại nhà
Dịch vụ sửa máy nước nóng Waterfall tại nhà quận 1,Liên hệ ( 08 6277 0688 – 0986 253639) Trung tâm điều hành :
Sửa máy hút bụi SANYO-HICLEAN-HITACHI tại nhà quận 10,gọi vào : 0986253639 CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DV KỸ THU
Sửa máy hút bụi SANYO-HICLEAN-HITACHI tại nhà quận bình tân,gọi vào : 0986253639 CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DV KỸ THUẬT


User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
Trắc nghiệm

 





Album hot nhất


Giới thiệu Games


Zanado - Sitemap - Bản rút gọn - Kho Game - Hot tags - Tofaco - Ongame mobi Time is now: 24th April 2017 - 10:29 AM
2, 3, 123, 5, 208, 8, 9, 10, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 37, 38, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 243, 50, 251, 53, 54, 56, 57, 58, 192, 61, 62, 63, 64, 65, 229, 69, 70, 71, 246, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 213, 110, 111, 252, 114, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 126, 124, 125, 136, 133, 134, 137, 144, 167, 150, 151, 155, 158, 164, 166, 179, 181, 180, 210, 182, 185, 184, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 193, 49, 202, 197, 198, 247, 199, 200, 203, 204, 205, 206, 209, 211, 212, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227, 230, 231, 233, 235, 236, 238, 239, 240, 241, 242, 244, 256, 245, 248