Tìm kiếm:

 
Reply to this topicStart new topic
> Làm ‘chuyện ấy’ bao nhiêu lần trong tuần sẽ tốt cho sức khỏe?
Tôi yêu VGT
bài viết 19 Mar 17 07:03
    Gửi vào: #1
Ông Trùm Thành viên thứ: 110 Tiền mặt: 51161950
Group Icon Tham gia: 7-July 06 Được cám ơn: 598
Nhóm: VIP Bài viết: 14753 No Yahoo Messenger

Theo Time, các nghiên cứu đã cho thấy tình dục giúp bạn có vòng eo thon hơn, trái tim khỏe hơn và nguy cơ ung thư tuyến tiền liệtung thư vú thấp hơn. Tình dục cũng giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, vì tình dục thường đi kèm với tỷ lệ trầm cảm thấp hơn và tâm trạng tốt hơn.



ảnh minh họa

Vậy, làm "chuyện ấy" bao lần trong một tuần sẽ tốt cho sức khỏe của chúng ta?

Ngày nay, công việc cơ quan, trách nhiệm làm cha mẹ, cũng như sự gia tăng chất lượng và khả năng tiếp cận các phương tiện giải trí đang thu hẹp dần thời gian con người dành cho tình dục. Tuy nhiên, "chuyện ấy" vẫn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống.

Theo một nghiên cứu mới của tác giả Jean Twenge, một giáo sư ngành tâm lý học của Đại học San Diego, được công bố trên chuyên san Archives of Sexual Behavior, một người trưởng thành trung bình quan hệ tình dục 54 lần/năm, tức là hơn 1 lần/tuần. Mặc dù các cặp vợ chồng chung sống không gần gũi nhiều lần đến vậy, họ vẫn quan hệ tình dục khoảng 51 lần/năm.

Đó là một điều rất tốt, vì quan hệ tình dục một lần/tuần có thể là tần suất “tối ưu” nếu bạn muốn tối đa hóa hạnh phúc của mình – theo nghiên cứu của Amy Muise, một giáo sư trợ lý ngành tâm lý học của Đại học York ở Canada.

Muise và nhóm nghiên cứu của chị đã phát hiện ra rằng các cặp đôi quan hệ tình dục nhiều thường có sức khỏe và tâm trạng tốt hơn. “Tình dục có liên quan tới cảm giác thỏa mãn hơn trong một mối quan hệ,” Muise nói.

Nhưng với tần suất cao hơn 1 lần/tuần, các lợi ích về sức khỏe của tình dục dường như chững lại. Điều đó không có nghĩa là quan hệ tình dục vài lần hoặc nhiều hơn mỗi tuần là điều xuất. Theo Muise, điều đó chỉ có nghĩa là gần gũi nhiều hơn 1 lần/tuần dường như không khiến cho các cặp đôi hạnh phúc hơn.

Dĩ nhiên, đối với mối quan hệ giữa tình dục và sức khỏe, ta khó có thể áp dụng nguyên tắc nhân-quả. Một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh thường sẽ dẫn tới quan hệ tình dục nhiều hơn; bản thân hành động này không nhất thiết cải thiện sức khỏe thể chất và tâm lý của bạn. Tuy vậy, dù tình dục là biểu hiện hay nguyên nhân của sức khỏe, một đời sống tình dục lành mạnh vẫn đáng để bạn cố gắng.

Nếu không đạt mức 1 lần/tuần, việc cố gắng quan hệ tình dục nhiều hơn có thể là một ý hay, miễn là bạn không cảm thấy quá miễn cưỡng.

Một nghiên cứu năm 2015 của Đại học Carnegie Mellon đã kết luận rằng các cặp đôi cố gắng quan hệ tình dục nhiều hơn không cảm thấy hạnh phúc hơn. Tuy nhiên, bản thân tác giả nghiên cứu này, giáo sư kinh tế học và tâm lý học George Loewenstein, lại cho rằng nên nhìn nhận kết quả nghiên cứu của ông một cách có phê phán.

“Khi nhìn lại, tôi cho rằng nghiên cứu này đã bị sai hướng. Hướng dẫn các cặp đôi tăng gấp đôi tần suất có thể biến tình dục thành một thứ ‘việc’ đối với họ” – ông Loewenstein chia sẻ.

Muise cũng đã chỉ ra rằng các cặp đôi trong nghiên cứu của Loewenstein vốn đã quan hệ tình dục 1 lần/tuần. “Có khả năng họ đã tối ưu hóa mối liên hệ giữa tình dục và sức khỏe,” chị nói. “Tôi vẫn cho rằng các cặp đôi có thể hưởng lợi từ một chút khuyến khích từ bên ngoài để quan hệ tình dục nhiều hơn,” Loewenstein cho biết.

Điều này đặc biệt đúng đắn khi bạn và bạn đời của bạn đã ở bên nhau nhiều năm. “Khi một cặp đôi ở bên nhau suốt một thời gian dài, sự hiện diện của người kia, dù khỏa thân, vẫn mất đi sự hấp dẫn nhất định.” Nhưng điều đó không có nghĩa là tình dục sẽ trở nên kém vui vẻ và thiếu sức sống so với trước kia, ông cho biết. Có điều các cặp đôi này có thể phải mất nhiều thời gian hơn để khơi gợi được hứng thú.

Theo Vietnamplus

Xem chi tiết tại: Việt Giải Trí với bài viết Làm ‘chuyện ấy’ bao nhiêu lần trong tuần sẽ tốt cho sức khỏe?
Chia sẻ:
Tags: ay bao bao nhieu cho suc chuyen ay lam chuyen lan trong nhieu lan se tot suc khoe tot cho trong tuan tuan se
Xem Video: ay bao bao nhieu cho suc chuyen ay lam chuyen lan trong nhieu lan se tot suc khoe tot cho trong tuan tuan se Tải game avatar Tải game avatar Tải game tiến lên Tải game mobi army

More posts:
Biệt thự dát vàng rộng 600 m2 của Lý Nhã Kỳ trị giá bao nhiêu?
Tại sao chuyện ấy với bạn gái tôi như cực hình?
Tôi nhiều lần tha thứ nhưng chồng vẫn ngoại tình
Tôi đã đuổi vợ ra khỏi nhà sau khi thấy cô ấy làm chuyện tày đình này với mẹ tôi
Dịp 30/4, người lao động được nghỉ bao nhiêu ngày?
Vì sao ‘chuyện ấy’ ở tuổi 30 lại tuyệt vời hơn ở ngưỡng 20?
4 món xào đậm đà, bao nhiêu cơm cũng hết
Vì sao người ta hay cáu bẳn khi thiếu ‘chuyện ấy’
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngừng làm ‘chuyện ấy’
Thực phẩm cải thiện sức khỏe đường ruột
Hạnh phúc không phải là bạn có bao nhiêu tiền mà là bạn hãy làm như thế này
Bài thơ gây bão ‘Hôm nay tôi nhận hoa’ làm nhiều chị em tỉnh ngộ
4 tình huống phụ nữ dễ bị lừa làm ‘chuyện ấy’
Phụ nữ ‘ham hố’ chuyện ấy tới 28 lần/ngày ắt phải có 7 đặc điểm sau
Hành động đặc trưng lặp lại nhiều lần trên màn ảnh của 9 diễn viên nổi tiếng
[Chế biến] – Chỉ 10 phút là có ngay bữa sáng tốt cho sức khỏe với bánh mì đen phô mai bỏ lò
Vì sao ‘chuyện ấy’ khi 30 tuổi lại tuyệt hơn hồi 20
Cưỡng hiếp bé gái nhiều lần trong toilet, 2 thanh niên đối mặt án chung thân
Những bí mật đàn ông nhìn thấy khi ‘làm chuyện ấy’ nhưng không nói ra
Trích đoạn “Sống chung với mẹ chồng” gây bão mạng với cảnh rình con dâu lúc ái ân để phá đám


User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
Trắc nghiệm

 





Album hot nhất


Giới thiệu Games


Zanado - Sitemap - Bản rút gọn - Kho Game - Hot tags - Tofaco - Ongame mobi Time is now: 25th March 2017 - 02:53 AM
2, 3, 123, 5, 208, 8, 9, 10, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 37, 38, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 243, 50, 251, 53, 54, 56, 57, 58, 192, 61, 62, 63, 64, 65, 229, 69, 70, 71, 246, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 213, 110, 111, 252, 114, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 126, 124, 125, 136, 133, 134, 137, 144, 167, 150, 151, 155, 158, 164, 166, 179, 181, 180, 210, 182, 185, 184, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 193, 49, 202, 197, 198, 247, 199, 200, 203, 204, 205, 206, 209, 211, 212, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227, 230, 231, 233, 235, 236, 238, 239, 240, 241, 242, 244, 256, 245, 248