Tìm kiếm:

> Cách gửi hình

Khi viết 1 Topic hay trả lời bài dùng biệu tượng sau để post hình

Hoặc:
[img]link hình[/img]
Hoặc upload trực tiếp hình ảnh nếu Box cho phép
Chú ý: Việt Giải Trí nghiêm cấm đưa các hình ảnh vi phạm văn hóa Việt Nam, nếu phát hiện có sự vi phạm xin báo ngay cho các MOD để xử lý kịp thời


 
Reply to this topicStart new topic
> Hạn chế chất béo để thu gọn vòng 1
huong 393
bài viết 23 Feb 17 01:48
    Gửi vào: #1
Vô Danh Tiểu Tốt Thành viên thứ: 778717 Tiền mặt: 36510
Group Icon Tham gia: 7-December 15 Được cám ơn: 0
Nhóm: Members Bài viết: 73 No Yahoo Messenger
1. Hạn chế chất béo

Đối với người gầy, ngực nhỏ. mong muốn cải thiện size ngực thì chất béo là vô cùng quan trọng, bạn cần nạp đủ lượng protein và lipit cho mình mỗi ngày.

Còn riêng với những người có vòng 1 “đồ sộ” thì lại khác. Hãy hạn chế tối đa việc nạp các chất béo, dầu mỡ để ngực nhỏ lại. Đây là cách làm ngực nhỏ lại tương đối hiệu quả. xem thêm: http://thammyngucantoan.vn/nang-nguc


2. Chăm chỉ uống cà phê để thu gọn vòng 1

Uống cà phê sẽ mang lại những ích lợi cho việc thu gọn vòng 1. Bên cạnh công dụng như là một liều thuốc kích thích khiến con người tỉnh táo, cà phê còn giúp tiêu thụ bớt các mô mỡ vùng ngực.

Uống 3 cốc cà phê mỗi ngày sẽ giúp ngự nhỏ lại, giúp vòng 1 săn chắc hơn. Tuy nhiên, do có chất kích thích nên cà phê không nên bị lạm dụng. hãy uống vừa đủ để mang lại hiệu quả mà vẫn bảo đảm sức khỏe.

3. Làm ngực nhỏ lại nhờ mặc áo ngực phù hợp

Khi diện chiếc áo ngực phù hợp không chỉ giúp các chị em thoải mái hơn trong vận động và làm việc, tự tin hơn trong ăn mặc mà còn có ích lợi không ngờ đôi với vòng 1.

Một chiếc áo ngực vừa vặn phù hợp với hoàn cảnh sẽ giúp bạn có vòng 1 thon nhỏ, đầy đặn, tránh tình trạng ngực bị sồ sề hay chảy xệ. Ví dụ như khi đi tiệc, bạn hãy chọn những loại bra không dây ôm sát, khi đi làm, bạn hãy chọn những chiếc áo ngực đệm mút thoải mái, nhẹ nhàng và khi đến phòng gym, thay vì diện bra, bạn hãy chọn áo ngực thể thao nhé!





4. Massage thường xuyên

Massage không chỉ giúp thư giãn, khiến cơ thể không còn mệt mỏi mà còn khiến làn da săn chắc. Massage ngực đều đặn sẽ giúp giảm tình trạng ngực chảy xệ, khiến vòng 1 thêm phần hấp dẫn.
Chia sẻ:
Tags: beo de chat beo che chat de thu gon vong han che thu gon vong 1
Xem Video: beo de chat beo che chat de thu gon vong han che thu gon vong 1 Tải game avatar Tải game avatar Tải game tiến lên Tải game mobi army

More posts:
Vân Quỳnh bỏ ý định dùng ‘vòng 1 khủng’ để gây chú ý tại showbiz
“Mỹ nữ siêu vòng 1″ Liễu Nham trải lòng về quá khứ nghèo khó
Vòng 1 lấp ló đầy khiêu khích của Niykee Heaton
Vòng 1 căng mọng, săn chắc hết nấc của Elizabeth Loaiza
Tồn đọng 60 tấn rác/ngày: Kêu gọi dân hạn chế thải rác
Vòng 1 khủng, gây thương nhớ của nàng chủ shop bikini danh tiếng
Tại sao chị em lại tìm đến kem upsize trong việc làm tăng vòng 1
Ngoài 50, Củng Lợi vẫn ăn đứt nhiều “thánh nữ vòng 1″
Không gian café phòng trà tại Hà Nội – địa điểm để thưởng thức âm nhạc và cà phê
Viên uống nâng kích thước vòng 1 có an toàn
Empire of Angels – Game hành động chỉ toàn các cô gái dễ thương và quyến rũ
Vòng 1 e ấp, đầy quyến rũ của Eniko Mihalik
Rachel Vallori hờ hững khoe vòng 1 sexy
Erin Heatherton khoe trọn vòng 1 căng mọng
Behati Prinsloo – Vòng 1 căng mọng, đầy sức sống
Nữ thần bóng đá Brazil với vòng 1 ngoại cỡ
Đẻ thuê cho 3 người đều mẹ tròn con vuông nhưng đến con mình thì…
Người đẹp sở hữu vòng 1 ngoại cỡ thầm thương trộm nhớ Neymar
Những trường hợp cần hạn chế tỏi
Luke Evans: Từ anh hùng diệt rồng tới gã phản diện ‘dễ thương’


User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
Trắc nghiệm

 





Album hot nhất


Giới thiệu Games


Zanado - Sitemap - Bản rút gọn - Kho Game - Hot tags - Tofaco - Ongame mobi Time is now: 25th March 2017 - 10:59 AM
2, 3, 123, 5, 208, 8, 9, 10, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 37, 38, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 243, 50, 251, 53, 54, 56, 57, 58, 192, 61, 62, 63, 64, 65, 229, 69, 70, 71, 246, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 213, 110, 111, 252, 114, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 126, 124, 125, 136, 133, 134, 137, 144, 167, 150, 151, 155, 158, 164, 166, 179, 181, 180, 210, 182, 185, 184, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 193, 49, 202, 197, 198, 247, 199, 200, 203, 204, 205, 206, 209, 211, 212, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227, 230, 231, 233, 235, 236, 238, 239, 240, 241, 242, 244, 256, 245, 248