Tìm kiếm:

> Quy định

Chú ý:
- Cấm đưa các tin tức vi phạm văn hóa và pháp luật VN
- Các tin tức phải có giá trị thật sự. VGT khuyến khích các bạn đưa các thông tin giáo dục, pháp luật hoặc các tin mang tính chất vì cộng đồng
- Khi trích dẫn thông tin từ các nguồn khác nhau phải ghi rõ nguồn gốc của thông tin để tôn trọng vấn đề bản quyền
- Mọi vi phạm xin thông báo cho các MOD để xử lý


 
Reply to this topicStart new topic
> Đây chính là "thần dược" giúp mau lành vết thương nhất
cto.com.vn@gmail.com
bài viết 10 Mar 17 10:23
    Gửi vào: #1
Trẻ Sơ Sinh Thành viên thứ: 782882 Tiền mặt: 10510
Group Icon Tham gia: 25-February 17 Được cám ơn: 0
Nhóm: Members Bài viết: 21 No Yahoo Messenger

Những thực phẩm giàu các vitamin A, B, C, K

Nên dùng những thực phẩm giàu các vitamin A, B, C, K…Vitamin C hoạt động như một đồng yếu tố trong quá trình sản sinh collagen, giúp gia tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại hiện tượng nhiễm trùng ở vết thương, làm gia tăng sự hấp thu chuyển hóa chất sắt trong cơ thể…

Vitamin C có nhiều trong các loại rau quả tươi như cà chua, ớt chuông, khoai tây, rau bina, trái cây thuộc họ cam quít, dâu tây, bông cải xanh, bắp cải, ổi, các loại rau có lá màu xanh sẫm…Vitamin A giúp chữa lành vết thương nhờ kích thích sự tổng hợp collagen và sự đa dạng hóa của các nguyên bào sợi cũng như kiểm soát tình trạng viêm nhiễm.

Vitamin A có nhiều trong các loại rau màu lá xanh sẫm, các loại quả màu vàng như cà rốt, đu đủ, bí đỏ, bí ngô, gan động vật, các sản phẩm chế biến từ bơ sữa. Vitamin K cũng rất quan trọng vì trong quá trình đông máu ở giai đoạn đầu tiên của việc chữa lành vết thương, vitamin K đóng vai trò chính. Vitamin K có nhiều trong các loại rau có lá màu xanh đậm, bông cải trắng, cải bắp, bông cải xanh, nho, bơ, kiwi…

Vệ sinh sạch sẽ

Trước khi chạm/ sờ vào vết thương, nhất định phải rửa tay sạch sẽ. Nếu cần, nên sử dụng gang tay y tế. Khi bị thương, bạn cần rửa vết thương bằng nước muối sinh lý 0,9%, hoặc có thể dùng các chất tẩy rửa để tránh nhiễm khuẩn như chlorhexidin 5/10.000, dung dịch povidone iode, thuốc tím nồng độ 1/10.000…

Không sờ nắn, chạm vào vết thương nếu không có lý do. Nếu vết thương sâu, bờ nham nhở, có nhiều cát bụi, tốt nhất nên đến trung tâm y tế gần nhất để được chăm sóc. Những vết thương như vậy cần được rửa sạch cát bụi, cắt lọc bỏ các mô chết và may lại mới mong lành sẹo và hạn chế nhiễm trùng. Nếu vết thương rỉ dịch, bạn cần thay băng mỗi ngày để vết thương được sạch, khô thoáng. Một số vết thương lớn mất nhiều da nên được phủ bằng gạc ẩm có tẩm vaseline hay dầu mù u giúp giảm sẹo xấu và lành vết thương nhanh hơn.

Nếu vết thương có ít mủ, mô chết thì nên thoa một ít pomade có pha kháng sinh sẽ giúp vết thương không bị nhiễm trùng, sạch sẽ và giữ ẩm, nhờ đó vết thương sẽ lành tốt hơn. Một khi miệng vết thương đã khép liền thì không cần thoa pomade hay thay băng nữa. Với một số vết thương có mày, tự chúng sẽ bong ra khi vết thương lành, nếu bạn cạy bỏ lớp mày này khi vết thương chưa lành sẽ làm chảy máu và có thể để lại sẹo xấu.

Sau khi được xử trí đúng cách bạn giữ vết thương cao hơn vị trí tim vài ngày sẽ giúp vết thương bớt phù nề và lành sẹo nhanh.
Chia sẻ:
Tags: chinh la day chinh duocquot giup giup mau la quotthan lanh vet mau lanh quotthan duocquot thuong nhat vet thuong
Xem Video: chinh la day chinh duocquot giup giup mau la quotthan lanh vet mau lanh quotthan duocquot thuong nhat vet thuong Tải game avatar Tải game avatar Tải game tiến lên Tải game mobi army

More posts:
Đây chính là ‘thời điểm vàng’ khiến chàng hễ ‘yêu là lên đỉnh’
Không phải mơ hồ, đây chính là lý do khiến ngày càng nhiều đàn ông ngoại tình
Thì ra đây chính là những tố chất cần có của một sniper chuyên nghiệp trong game bắn súng
Nỗi đau của Rio Ferdinand: ‘Không ai dạy bạn làm gì khi mất đi người yêu thương nhất’
Phát hiện thanh niên chết trong căn nhà hoang với nhiều vết thương
Có ai ngờ người đàn ông tôi mắng chửi trên xe buýt chính là đại gia cưới tôi sau này
Đây chính là kiểu ‘hư’ ở phụ nữ mà bất cứ người đàn ông nào cũng mê mệt
Đây chính là cách mà các game thủ chuyên nghiệp chơi Karma ở vị trí hỗ trợ bá đạo
Đây chính là “nữ hoàng thị phi” có body bốc lửa nhất
Đây chính là cách xử lý 5 vết bẩn “truyền kiếp” của quần áo một cách nhanh gọn
Phát hiện chồng là kẻ dâm ô máu lạnh, người vợ đã có hành động khiến ai cũng hả dạ!
Không thể tin nổi, đây chính là tựa game được đánh giá là hay nhất trong suốt 20 năm qua
Đây chính là những game online miễn phí hay nhất trong tháng 3
Cảnh báo, đây chính là 12 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang biến thành ‘gái già’!
Đây chính là cách để có thể chơi Graves đi rừng ‘đỉnh’ như SofM
Tình yêu vốn muôn ngàn thử thách, cái thử nhiều nhất chính là lòng kiên định!
Không phải thiếu gia Phan Thành, đây mới chính là bạn trai của hot girl Salim
Phong Việt ra mắt tập thơ về cách xoa dịu những vết thương
Đây chính là điều bất cứ phụ nữ nào cũng phải làm sau khi quan hệ nếu không sẽ hối hận
Thì ra đây chính là cách để Peanut và các tuyển thủ chuyên nghiệp chơi Kha’Zix bá đạo đến thế


User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
Trắc nghiệm

 





Album hot nhất


Giới thiệu Games


Zanado - Sitemap - Bản rút gọn - Kho Game - Hot tags - Tofaco - Ongame mobi Time is now: 26th March 2017 - 10:16 AM
2, 3, 123, 5, 208, 8, 9, 10, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 37, 38, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 243, 50, 251, 53, 54, 56, 57, 58, 192, 61, 62, 63, 64, 65, 229, 69, 70, 71, 246, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 213, 110, 111, 252, 114, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 126, 124, 125, 136, 133, 134, 137, 144, 167, 150, 151, 155, 158, 164, 166, 179, 181, 180, 210, 182, 185, 184, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 193, 49, 202, 197, 198, 247, 199, 200, 203, 204, 205, 206, 209, 211, 212, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227, 230, 231, 233, 235, 236, 238, 239, 240, 241, 242, 244, 256, 245, 248